Ortopéd radí, čo robiť a ako predísť bolesti. Vyskočená platnička.
Väčšinu dňa presedíte v práci, málo sa hýbete a dlhodobo vás trápi bolesť chrbta? Môžete si koledovať o vyskočenú platničku. Príznaky vyskočenej platničky Aby sme chrbtici uľavili od záťaže, je potrebné mať vybudované brušné a chrbtové svalstvo. Pokiaľ sú svaly ochabnuté a často sa hrbíme, môže dôjsť k „vyskočeniu“ platničky. „Medzistavcová platnička je hmota, ktorá sa nachádza medzi kostenými stavcami,…